La victoire ne peut se réaliser sans défaite. Lorsque un sportif s’entraîne intensémment, la blessure sportive peut survenir à tout moment. Une pause est nécessaire pour un rétablissement complet. Par contre, ce repos engendre de la pression chez celui-ci, par … Continuer de lire Lorsque arrêt signifie honte
Plusieurs Mascouchois se sont rassemblés pour bouger avec Cardio Plein Air et Défi Santé dans le parc du Grand-Coteau, le 24 mai 2019. La séance d’entraînement offerte gratuitement consistait à 60 minutes d’activité physique suivie d’une remise de prix pour … Continuer de lire Défi Santé fait bouger Mascouche
Le 13 septembre, Émilie Joyal, étudiante à l’UQAM en kinésiologie, est venue au Cégep à Terrebonne afin de raconter son parcours aux étudiants. Par Marie-Pier Brousseau et Raphaëlle Laveau La kinésiologie est un domaine d’études passionnant et surtout très polyvalent. … Continuer de lire La kinésiologie, science du mouvement
Le 7 mars dernier s’est déroulée une compétition amicale entre les joueuses du Tennis 13. En effet, certaines joueuses du Tennis Féminin Interclub Montréal niveau 3 s’affrontaient au Tennis 13 de Laval dans le but de mettre en application les … Continuer de lire S’entraîner pour performer
Marie-Jade Lauriault est une athlète qui pratique le patinage artistique depuis l’enfance. Son partenaire et elle représentent la France depuis deux mois et ils cumulent les podiums et les participations aux compétitions d’envergure. L’entrainement est au coeur du quotidien de … Continuer de lire Patiner pour la France